Una propuesta interesantísima dónde USTED tendrá acceso a dos días completos de Relax, Distensión y Placer en contacto con la Naturaleza.

Es una jornada de 1, 2, 3 ó más días consecutivos, en base a los días que Usted haya decidido permanecer.Con actividades Anti stress, destinadas a armonizar la energía psicofísica y a bajar los niveles de stress. Tales como:

• Caminatas aeróbicas guiadas por el bosque y la playa;
• Clase de Respiración Práctica con técnicas de Chi Kung;
•  Clase de Gimnasia Consciente (incluye: Respiración, Elongación y Relajación);
• Clase de Meditación guiada;
• Masaje Oriental de Relax Profundo

“Fines de Semana Anti Stress”

Las actividades se dictan en espacios al aire libre y en contacto con la naturaleza: Jardín, playa o bosque.

Si el clima no lo permitiera, las mismas se llevan a cabo en la Sala de Relax del SPA

  A continuación se detalla a modo de ejemplo Jornadas Anti Stress en 1, 2, y 3 días.

Primer día:

Clase de Gimnasia Consciente al aire libre o en el Spa.

Por la tarde con Turnos: Masaje Completo de Relax Profundo.

 Segundo Día:

Caminata Aeróbica Guiada por el bosque y la playa.

Por la tarde con Turnos: Masaje Completo de Relax Profundo.

Tercer Día:

Clase de Respiración Práctica.

Por la tarde con Turnos: Masaje Completo de Relax Profundo.